50代で白髪！治る方法は？染める？抜く？

NO.1　ルプルプヘアーカラートリートメントって？

洗面所も手も汚れないのに
しっかり染まる！

こんな白髪染め待ってました！と
購入者からの声が多い商品です。

私も使用して
手袋を使用しないで使えるのが気に入っています。

香りも
ほのかに香る

ラベンダーに心癒されています。

ルプルプヘアーカラートリートメントを実際に使ってみました！

【悪い点】
①髪につけてから20分程度置かないといけません　⇒　20分はチョット長い時間かもしれません。
②ラベンダーの香りが嫌いな人には向かないかもしれません。

【良い点】
①素手で使用してもすぐ洗い流せて浴室も汚れない。⇒地肌に優しく肌荒れは一切なし
②ラベンダーの香り　⇒　染めている間心が癒されます。
③シャンプー前の髪に使用できる　⇒　乾いた髪につけられるので手順が省けます。

白髪染めに優しさと安らぎを求めるあなたは是非試してみて⤵

50代で白髪！白髪が治る方法ってある？原因は？

髪の毛というのは
最初は白く、毛髪が作られる過程でメラニンという色素が加わります。

白髪になるのは、メラニン色素が足りなくて、毛に混ざれないという現象なのです。

白髪の原因
髪の毛と同様、毛に色素が正常に含まれなくなる原因には、以下のようなものがあります。
（1）老化による酵素の減少
メラニン色素を作るときに必要な酵素・チロシナーゼは、加齢とともに体内から減っていきます。
チロシナーゼが足りなければ、どれだけメラノサイトが健康なままであったとしても、
スムーズにメラニン色素を作り出すことはできなくなってしまいます。
（2）栄養不足
白髪は食生活とも関係があります。健全にメラニンが作られるためには、
ミネラルやアミノ酸、ビタミンなどが必須です。特にミネラルは、チロシナーゼが働くためには欠かせない栄養素です。
（3）生活習慣の乱れ
不規則な生活や睡眠不足は、自律神経のバランスを乱します。
自律神経は成長ホルモンの分泌や全身の血行などもコントロールしていますので、
自律神経が乱れると新陳代謝や血行が悪くなり、白髪の原因となります。
（4）ストレス
白髪の原因としてはストレスもよく知られているでしょう。
ストレスも自律神経の乱れを招くため、髪や体毛にダメージを与えることになります。
（5）病気や副作用
胃腸疾患や甲状腺疾患といった一部の病気では、白髪を増やす場合があります。
また、薬の副作用で白髪になることもあります。
胃痛など、他の症状と併発して急に白髪が増えたという場合には、このケースに該当する可能性があります。

スキンケア大学サイトより

なぜ白髪は生えるの？白髪になるしくみ

髪の毛を黒しているのはメラニン色素です。

髪の毛は元来白色で作られますが
毛のもとである毛母細胞にメラニン色素が入ることでに色がつきます。
ところが
このメラニン色素が毛母細胞に正常にさようさいないことから
毛髪はメラニン色素の黒色になれず「白髪」になってしまうのです。

下の図を見ると分かりやすいですね。

左は毛根でメラニンを受け取れています。
右は毛根でメラニンを受け取れていません。

白髪のジンクス嘘ホント

白髪のうそほんとに関してここで問題です。

白髪における噂の中で正解はどれでしょう？
1.白髪は抜くと本数が増える
2.白髪と食生活はまったく関係ない
3.ストレスによって白髪が増える  

では1つ1つ確認してみましょう。

1.白髪は抜くと本数が増える→×

よく聞く言葉ですが、ホントなの？
疑問に思ったことありませんか？
正解は、白髪を抜いても本数は増えません。
これまでご説明した通り、白髪はメラニン色素を含んでいない毛髪です。
１本抜いたからといって、周りの髪も白く変化することなどないからです。
ただ
無理に抜くと、毛穴周辺の皮膚や毛細血管に傷がつき、
頭皮の炎症を引き起こす場合があります。
白髪を見つけたら、抜くのではなく根元からカットするか白髪染めで染めるようにしましょう。 

 2.白髪と食生活はまったく関係ない→×

白髪と食生活には密接な関係があります。
白髪はメラニン色素の量によって決まるのですが、
メラニン色素をつくるために食事による栄養素も重要です。
健康的な髪を保つために、
ミネラル、
アミノ酸、
ビタミンを多く取りましょう。
偏った食生活や無理なダイエットは必要な栄養素を摂取することができないため、
加齢とは関係なく白髪が増えてしまう原因になりかねません。 

 3.ストレスによって白髪が増える→○

白髪がまだ生えていない人におすすめ
以下の生活習慣を守りましょう。

メラニン色素をつくるメラノサイトは神経細胞に近い性質を持っています。
そのため、

①ストレスを抱え自律神経が乱れると働きが鈍くなります。
ストレス過多では必要なメラニン色素を作れないため
ストレスフルだと白髪が増えるというわけです。
②予防法として、ストレスの元となる原因を改善することはもちろん、
③日々の生活習慣を見直して自律神経を整えることも大切。
④充分な睡眠時間を取り、規則正しい生活を送ることも大切です。  

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